Search

「我 #楊晴 響應千禧之愛89量腰日」

#89量腰日 #腰圍八九十健康常維持...

  • Share this:

「我 #楊晴 響應千禧之愛89量腰日」

#89量腰日 #腰圍八九十健康常維持 #女生腰圍不超過80公分男生腰圍不超過90公分

定期的測量腰圍,從體態的變化來做飲食的調整(❤️多吃原型食物),也順便提醒自己是不是很久沒走走路、動一動、流流汗了~呢? 也有機會可以趁著活動關心家人、情人、同事~ 一起幫彼此做個紀錄吧🤗


Tags:

About author
只要認真學習,用心看待每件事, 用心顧好細節,就會有好事情發生!!
主演「小資女上班記」「女力報到」「讓愛飛揚」「唯一繼承者」「原來1家
View all posts